Майкоп, 22 января – АиФ-Адыгея. Учёные выяснили, что рассинхронизации 97% ритмичных генов происходит у людей, которые работают ночью. Это ведёт к нарушению гормональной деятельности, умственной активности, температурного режима тела, мышечного тонуса, настроения.
– Люди, работающие в ночную смену, чаще подвержены риску заболевания диабетом 2-го типа, сердечным приступам и раку. Каждый орган нашего тела имеет собственный ритм активности. При переходе на ночной режим работы происходит полная утрата синхронизации в работе сердца, мозга и почек, возникновению избыточного веса, метаболическому синдрому, – считает заведующая диабетологическим центром Адыгейской республиканской клинической больницы Марина Яхутлева.
В цифрах и фактах: работа в ночную смену повышает риск язвы желудка 
Опасности сменного графика: ночные дежурства отнимают годы здоровой жизни 
Темный шоколад полезен работающим в ночные смены людям 
В Адыгее «молодеет» диабет