Употребление всего трёх бананов в день значительно снижают риск появления рака, утверждают британские и итальянские врачи.
Также, медики считают, что бананы помогут предотвратить инсульт и повышение кровяного давления.
Исследования учёных доказали, что организму необходим калий для предотвращения опасных болезней, а в бананах большое количество этого элемента.
Однако диетологи советуют не забывать, что бананы относятся к числу самых калорийных фруктов
Впрочем, это не единственный продукт, который поможет предотвратить инсульт. Калий также содержится в апельсинах, мандаринах, яблоках, инжире, винограде, рыбе, шпинате, орехах и в некоторых других продуктах,- сообщает Uznayvse.
Смотрите также: ...Чем аллергия отличается от непереносимости? →
Австралия подсчитала убытки от урагана и наводнений 
Нескудный стол. Какие продукты полезны в дни Великого поста 
Как очистить организм от токсинов и шлаков 
Газировка и соки: средства от накипи или источники витаминов