aif.ru counter
102

Бананы защищают от рака и инсульта

Фото: www.russianlook.com

Употребление всего трёх бананов в день значительно снижают риск появления рака, утверждают британские и итальянские врачи.

Также, медики считают, что бананы помогут предотвратить инсульт и повышение кровяного давления.

Исследования учёных доказали, что организму необходим калий для предотвращения опасных болезней, а в бананах большое количество этого элемента.

Однако диетологи советуют не забывать, что бананы относятся к числу самых калорийных фруктов

Впрочем, это не единственный продукт, который поможет предотвратить инсульт. Калий также содержится в апельсинах, мандаринах, яблоках, инжире, винограде, рыбе, шпинате, орехах и в некоторых других продуктах,- сообщает Uznayvse.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых