aif.ru counter
52

Действительно ли полезно молоко?

Фото: www.russianlook.com

 Многие, особенно зарубежные специалисты, утверждают, что взрослому человеку вредно употреблять в пищу молоко.

Наукой установлено, что многие взрослые жители Азии, Африки, Южной Европы и Латинской Америки испытывают трудности с перевариванием этого напитка. У них плохо усваивается лактоза — молочный сахар. И те вещества, которые полностью не переварились, становятся причиной желудочно-кишечных расстройств. Причем способность к усвоению молока утрачивается постепенно, по мере взросления человека.

Однако у большинства жителей Северной Европы и России таких проблем не возникает. У них молочный сахар полностью переваривается как в молодом, так и в преклонном возрасте. Эта особенность обусловлена генетически.

«Поскольку некоторые народности на протяжении длительного времени употребляли молоко конкретных животных, их пищеварение к нему хорошо приспособилось», - уточнил врач-реабилитолог, ведущий программы «О самом главном» Сергей Агапкин, - сообщает Вести.ру. В любом случае, молоко, несомненно, полезно для здоровья, заключил врач.

Оно богато различными витаминами. Молоко – источник кальция, 97% которого усваивается человеческим организмом. Эта особенность молока, которой не имеет никакой другой продукт. 

 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых