aif.ru counter
8
Рейтинг вопроса
0
+ -

... Яблоки действительно «молодильные»?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 16. «АиФ-Адыгея» 18/04/2012
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 16 18/04/2012

Давно известно, что яблоки способствуют нормализации давления, благотворно воздействуют на лимфатическую систему, уменьшают риск развития сердечных заболеваний, удалению из организма канцерогенов.

Два сочных яблока в день помогут предупредить атеросклероз и инфаркт, потому что пектин, содержащийся в них, снижает уровень вредного холестерина в крови.

Но недавно учёные открыли чудесное свойство ещё одного вещества, содержащегося в яблоках, - полифенола. Оказывается, яблочный полифенол увеличивает мышечную силу и не позволяет жиру накапливаться вокруг органов.

Полифенол, который содержится также в красном вине и бобах, действует наподобие антиоксидантов, защищающих организм от так называемого «окислительного стресса» - одного из биологических процессов, вызывающих старение.

Кроме того, полифенол ослабляет вредное воздействие свободных радикалов кислорода, которые также способствуют возникновению раковых клеток.

 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество